晚十点是最佳入睡时段
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睡太早容易患心脑血管疾病
专家提示,睡眠不好与心血管的关系非常密切。 22:00~23:00入睡的人,心血管发病率最低,随着入睡时间后延,心血管发病率会逐渐增高。此外,过早入睡也容易发生心脑血管疾病。睡眠时间在7~8小时,心血管发病率最低,睡眠时间过长或过短,心脑血管发病率都会增加。总的来说,睡眠时机不合适,睡眠时长不科学,心脑血管发病率都会明显增加。
人生1/3是在睡眠中度过,睡眠质量好坏直接影响健康甚至寿命。为此,越来越多的人正在付出大把的金钱,试图解决睡眠障碍问题。在发达国家,各种改善睡眠的产品层出不穷。福布斯估计:睡眠产业销售额每年有100亿至120亿美元,而且这项产业正在不断壮大。据中国睡眠研究会抽样调查:我国成年人失眠发生率已达38.2%,其中老年人失眠发病率高达60%。由于人口基数庞大,我国失眠者已占全球第一。
2023睡眠经济市场现状及前景分析
国家卫健委发布的《健康中国行动(2019-2030年)》文件中,睡眠健康被列为行动的核心指标之一,据中国睡眠研究会的统计数据,中国有超过3亿人有睡眠障碍的困扰,只有35%的人一天可以睡够8小时。由此,为解决这种情况,各类“睡眠神器”层出不穷,“哄睡师”职业登上热搜,带动“睡眠经济”快速崛起,新蓝海正在等待着商家去撬动。
资本与企业纷纷下场背后,实则与逐渐增长的巨大市场需求有关。根据《中国睡眠报告2022》调查显示,过去十年中国人入睡时间晚了2小时,睡眠时长减少约1.5小时,目前只有35%的人每天能睡够8小时,约15%的人有睡眠障碍疾病需治疗。
“用最贵的护肤品/补品,熬最狠的夜” 成为当下不少年轻人的生活写照。中国睡眠研究会数据显示,2021年超过3亿人存在睡眠障碍,其中成年人失眠发生率高达38.2%。在这种缓解失眠需求的背后,睡眠经济也应运而生,年轻人的睡眠焦虑,正撑起一个规模庞大的睡眠经济市场。
基于不同消费需求,睡眠经济正衍生出辅助睡眠药物类、睡眠器械类、睡眠保健类、睡眠服务类等多个细分领域,市场尚未充分开发,“睡眠经济”新蓝海正等待着商家去撬动。
随着年轻一代生活、工作压力不断加大将会进一步促进睡眠经济行业发展,产品向多元化趋势发展,从传统床具纺织品拓展到睡眠保健品和助眠APP领域,再到周边的净化器、香薰、氛围灯等辅助睡眠产品的边界也在不断拓展。一批睡眠健康企业正在为都市人提供高品质睡眠解决方案,此时入局的市场竞争者数量增加也将搅动起这片市场的蓝海。
据中研普华产业院研究报告《2022-2027年中国睡眠经济行业市场深度调研及投资战略规划研究报告》分析
伴随着中国国民睡眠质量的降低、助眠产品供给品类增多和科技水平提升,睡眠经济领域发展潜力充满后劲。
巨大的市场潜力释放,与睡眠相关的企业呈现爆发式增长。天眼查App数据显示,我国目前有2700余家睡眠经济相关企业,其中约18%的企业成立在1年以内,52%的企业成立在1—5年之间。从企业发展趋势来看,近5年来睡眠经济相关企业年度注册量呈整体上升趋势,每年均有超400家企业注册成立。
根据企查查专业版数据显示,我国睡眠健康相关企业超过了2000家,约50%企业成立于4年内。而在公立医院端,包括北京协和医院、四川华西医院等在内的顶级三甲医院也在积极开设睡眠中心。
需求端的持续增长与供给端的迅速发展,睡眠产业的市场天花板也在不断抬高。
业内人士认为,睡眠经济在未来一段时间内都依旧具有潜力,且会吸引到大量创客、商家以及资本入局。对于商家而言,只有正视产品的品质与服务才是最重要的,如此才能助推睡眠经济的健康发展,真正做到未来可期。
在健康中国2030的战略背景下,随着睡眠健康服务需求的进一步释放,睡眠产业正在进入快速发展期。
据悉,全球睡眠经济的商业规模已达到万亿元以上,其中仅中国的睡眠经济市场规模就超过了4000亿元,预计到2030年将突破万亿元。一定程度上说,中国年轻人已经成为全国乃至全球睡眠经济崛起的“扛把子”。
睡眠经济爆火后还深深地影响到了其他赛道,为部分领域的向上发展提供了一个新的增长点,最典型的当数深受内容单一困扰的音频直播赛道,借助睡眠经济的崛起推出了哄睡专栏,极大地提高了用户粘性与平台吸引力,甚至还出现了哄睡师这一新职业,睡眠经济毫无意外已经成为一个新的风口。
欲了解更多关于睡眠经济行业的市场数据及未来行业投资前景,可以点击查看中研普华产业院研究报告《2022-2027年中国睡眠经济行业市场深度调研及投资战略规划研究报告》。
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